Creatine-monohydraat komt voor in de vorm van een wit, kristallijn, in water oplosbaar poeder. Creatine komt van nature voor in menselijke spieren en weefsels, maar kan ook worden gesynthetiseerd uit cyanamide en sarcosine.

Creatine-monohydraat bestaat uit aminozuren en speelt een rol bij het aanvullen van de energievoorraad van spiercellen – het beïnvloedt de aanmaak van ATP (adenosinetrifosfaat), de belangrijkste energiedrager in het menselijk lichaam. Het grote voordeel van creatine-monohydraat is dat het een hoog gehalte aan creatine bevat en bovendien bijna volledig in het spijsverteringskanaal wordt opgenomen.

Vanwege zijn voedingswaarde wordt creatine-monohydraat gebruikt bij de productie van sport- en energiedrankjes om een energieboost te geven. Het kan ook worden toegevoegd aan eiwitrepen en andere voedingsproducten voor actieve mensen.

Creatine-monohydraat wordt het meest gebruikt in voedingssupplementen voor sporters. Het helpt het lichaam bij de aanmaak van de belangrijkste energiebron in spiercellen en verbetert de sportprestaties door de spiermassa, kracht en uithoudingsvermogen te vergroten. Creatinesupplementen dragen ook bij aan een sneller herstel na het sporten. Supplementen op basis van creatine-monohydraat zijn zeer goed verteerbaar.

De houdbaarheid van creatine-monohydraat bedraagt 2 jaar. Het product moet worden bewaard in een koele, droge en goed geventileerde opslagruimte, uit de buurt van vocht.

FDCM levert creatine-monohydraat aan zijn zakenpartners in zakken van 25 kg.