La taurine est un composé chimique qui appartient au groupe des acides aminés biogènes et se trouve à l’état libre dans les tissus et dans la circulation sanguine.
La taurine est obtenue de manière organique ou synthétique. Sous sa forme naturelle, on la trouve principalement dans le poisson et la viande, mais aussi dans le lactosérum, les pois et les lentilles. Sous forme synthétique, la taurine se trouve principalement dans les boissons énergétiques et les compléments alimentaires destinés aux sportifs.
La taurine se présente sous la forme d’un solide incolore ou blanc.